2022年春节假期转眼结束，浙江巨川电气的小伙伴们已是开工第二天，目前车间与办公室小伙伴们已全员到位，生产也已全部正常。
对假期的放松，还在恋恋不舍……
不过好消息是，再过两天又能休息了
根据国务办公厅通知
2022年春节假期结束后
2月12日（周六）
2月13日（周日）
正常休班
BUT!周末仓库正常发货。
不安排上班调休，鸡不鸡冻？开心不开心？
节后返工，很多人都会不适应，不能马上进入工作节奏，这就是所谓的“节后综合症”，提不起精神，工作效率低，还有不明原因头晕、腹泻感觉身体被掏空……以上症状你中了几个？
下面这份“春节收心大法”专治各种“不想上班”
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表现：长假期间，人们处于很松散的状态，有的彻夜看电视、上网，有的和亲朋好友打牌到深夜。晚睡晚起，生物钟被打乱，造成植物神经系统紊乱，“睡眠紊乱”就会找上门。
应对大法
停止熬夜
早睡早起，慢慢适应以前有规律的作息时间，有意识地关注学和工作。睡前不让大脑高度兴奋，可用音乐等手段静心。
试试推拿按摩
可试试推拿按摩来帮助恢复。比如按揉内关穴有助于宁心安神、提高睡眠质量等。
注意清淡饮食，多做体育运动
注意清淡饮食，多喝白开水，多吃水果、蔬菜，也可以多做一些有利于身心健康的体育锻炼运动。
症状：退潮忧郁症
表现：在高度兴奋、高度热闹的节假日过后，回归到平静的日常生活，因而感到孤单、抑郁、无聊等症状。
应对大法
控制上网时间
长假结束，应该控制上网时间，如过1小时，至少休息十几分钟。
补充VC和蛋白质
多吃些动物肝脏、瘦肉、胡萝卜和豆芽等富含VA和蛋白质的食物，或用菊花、枸杞泡茶饮用。
必要时可用眼药水
必要时可在医生指导下用一些眼药水。
