赛龙舟又称“龙舟竞渡”。相传端午节源自天象崇拜，由上古时代龙图腾祭祀演变而来。赛龙舟正是祭龙神或水神的一种祭祀活动。后来这一活动与纪念爱国诗人屈原结合起来，逐渐演变成端午节俗。如今，龙舟早已划向世界，成为国际性体育赛事。WWW.shybdj6.net它所体现的团结拼搏、奋勇向前、力争上游的精神鼓舞了无数人。
粽子大约在春秋时出现，称角黍，用菰叶（茭白叶）包上黍米，WWW.shzy4.com捆成牛角一样的形状，主要用于祭祀。古代人逢冬至要祭天，逢夏至要祭地。端午和夏至相隔非常近，此时黍米成熟，所以就用粽子来祭祀祖先，后来逐渐成为端午节必吃食物。汉代以后，这一节俗和纪念屈原结合起来。从唐代开始，糯米粽逐渐取代黍米，造型和样式也不断丰富。
在古人眼里，五月属于“恶月”WWW.shsaic.net“毒月”，很多端午节的节俗都是围绕着怎么防病祛疫、祈求健康来进行的，尤其是避五毒（蟾蜍、蜈蚣、蛇、蝎、壁虎）。仲夏端午，五毒即将出没，人们要特别注意防范，由此引发了很多节俗。
